服务项目借助彼拉提斯的动作控制与动作学习的课程,可以提升身体的自然活力,减少工作及日常生活中不当的用力所造成的肌肉疼痛等情形。服务内容 对瑜伽热爱、对生活充满热情者均可。 技能培训 彼拉提斯能让你的心智与身体再获新生,只要你定期做彼拉提斯固定动作,就能够提升活力与专注力。优势 彼拉提斯的运动可以借助核心动作控制及动作控制的学习,进而提升在专项运动中的动作能力,有效率的动作可以提升运动的耐力及减少运动伤害的产生。主要特点 彼拉提斯的运动设计中,适合的人群可以从复健的病患一直到顶尖的运动选手。交易说明线下交易 欢迎来馆咨询
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